うつ病闘病記

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また仕事で失敗やらかしました。いい加減くじけそうな気分。家に帰ってグッタリ。残っているエネルギーを絞り出してＰＣメールのチェック。

そんな時に届いているうれしいメール。相手は母親くらいの歳の女性。産業医の先生です。仕事の時間ではなく、自分の時間を削って、自宅から送ってくれるメール。「大変でしょうけど、今週もあと１日です。ぼちぼちで乗り切りましょう。応援してます。」

決して「がんばってくださいね」なんて言い方はしない気遣いがうれしい。仕事に復帰するまで、復帰してからも先生には本当にお世話になっています。先生が会社に来られるのは水曜の午前中だけです。辛い時には、直接面談してもらって、話を聞いてもらっています。そうして、また次の水曜まで何とか乗り切ろうという力になるわけです。

良い先生に巡り合えたことに感謝。

買ってしまいました。黄色い１０６．１３日の金曜日（縁起わる！）に納車予定です。これで車もバイクも黄色です＾＾；

更新になってしまいました。

一昨年１０月に復職してから、まがりなりにも仕事をこなしてきましたが、ここ最近調子が悪いです。今日も午後半休で帰って来てしまいました。

どこが悪いかってうまく説明できないんですが、集中力が無く、体にも力が入らず、まともに仕事が出来る状態ではないです。話しかけられても上の空という感じです。

明日までは特にやらなくてはならない仕事は無いので、ゆっくりできますが、明後日からはそうもいかず、今は体を休めることに専念している次第です。


ところで、世界フィギュアが開幕しましたね。見に行くつもりだったのですが、やはりチケットが取れず、自宅での観戦となりそうです。今の体調では東京まで見に行くのはキツいのでちょうど良かったですが。日本勢、応援してます。でも密かに韓国のキムヨナも応援してます。今日は男子ショートです。今回は男子も期待できますね。

見ましたか？フィギュアスケート・グランプリシリーズ第１戦。

フィギュアスケート、生で見たことありますか？

テレビで見るのと、生で見るのとの違い。なんだか分かります？
それはスケーティングの音が聞こえるか否かってことです。

それが、今日のテレビ放送が始まった途端に、リアルなスケーティング音に驚かされました。そのからくりは、なんと氷にマイクを埋め込んで音を拾っているとのこと。アメリカもなかなかやりますねぇ。

織田信成、優勝おめでとう。
女子日本勢、フリーも期待してます。

今日は自分にとって記念すべき日です。

仕事復帰してからちょうど丸一年。

この場ではほとんど書きませんでしたが、この一年間の仕事生活は、決して楽なものではありませんでした。

恥ずかしい話ですが、一日一日、会社へ行く度に、カレンダーにがんばった証のシールを貼るといったことを続けてきました。「今日も一日、会社で過ごせば、シールが貼れる。」　そんな動機付けでなんとか出社しているような日々でした。

毎日２０錠を超える薬の量。ギリギリのストレスの中で、減らせない薬の量。眠れない夜。効かない睡眠薬。

それでも、一年前と比べたら、少しは前へ進めたかな。週に数時間ではあるけれど、残業もこなしてる。ほんのささいなことでも自分を褒めてあげたい。

これからも、シールが必要な日は続きそうだけれど、また買ってきてね、シール。いつも支えてくれる妻へ、ありがとう。